Oyez, oyez sportives de Paris et des environs, les Running Mad ont repris du service !
Chaque samedi matin, Clémence et Marie te donnent rendez-vous à la Villette pour un footing toutes ensemble, chacune à son rythme.
Tu trouveras toutes les infos ici, et pour ce qui est de la tenue, ne bouge plus : tu es au bon endroit !
Choisir sa tenue de sport
Jusqu’à une époque récente, je me faisais une joie d’aller courir dans la tenue la plus schlag possible, ce qui rejoignait finalement ma passion d’aller boire le café au bar en pyjama (oh ça va, c’est le week-end).
Au moins, quand on ressemble à rien, on ressemble à rien. Je me dis que si je n’ai aucun style, ce ne sont pas quelques gouttes de sueur ou ma face écarlate qui feront la différence.
Moche mais heureuse
CECI DIT, je n’étais pas prête à assumer de porter à la salle de sport cet empilage de couches dépareillées, allié à des chaussettes remontées bien haut sur le mollet et à un legging dont ma grand-mère a recousu la couture des fesses (info véritable).
C’est donc devenu ma meilleure excuse pour ne pas y aller, à la salle…
Après deux mois d’abonnement payés dans le vent, j’ai décidé de transformer ce frein en motivation !
Pour me renvoyer une excellente image de la moi-même sportive (une personne rencontrée il y a peu…), j’ai donc investi dans une tenue digne de ce nom.
Je ne te dirais pas que cela a décuplé ma motivation, mais ça m’aide à me sentir bien quand mes cheveux collent à mon front.
Voici donc une sélection de tenues qui me donnent envie de secouer mon bouli dans la joie, tout en profitant de la fin des soldes !
Un ensemble de yoga vert menthe
Et hop, sa couleur t’a apaisée avant même de prendre place sur le tapis. C’est magique.
Legging de yoga 7/8 sans coutures, Décathlon, 6,99 € au lieu de 14,99 € jusqu’au 19/02/2019
Brassière de yoga, Décathlon, 6,99 € au lieu de 14,99 € jusqu’au 19/02/2019
Une brassière cardio à lanières
Surtout parce que je suis zinzin des lanières et qu’elle existe dans plein de couleurs, car en réalité je n’ai pas de seins à soutenir quand je bouge mon corps
Brassière cardio à lanières, Décathlon, 15 €
Un pantalon multisport confortable
Si l’idée de te mouler dans un legging te tente autant qu’aller courir par -15°, ce jogging tout doux sera ton ami.
Pantalon de jogging en velours, Zaful, 23 €
Un beau coupe-vent pour être au chaud
Connais-tu la règle des trois couches de ma coach officielle Marie ? Elle peut sauver ta motivation quand les températures dégringolent !
Coupe-vent color block, Zaful, 25,27 €
Un legging styleyyy
À la salle de sport, ma petite technique pour lutter contre le syndrome de l’imposteur réside dans un legging stylé. Tout simplement.
Legging HeatGear®, Under Amour, 38,97 € au lieu de 55,00 €
Un haut qui élimine la transpi
Célèbre la victoire du confort dans ce t-shirt technique manches longues ample, léger et qui respire !
Haut UA Tech™, Under Amour, 45 €
Un joli sweat à capuche léger
Encore une coupe ample et confortable dans une matière respirante pour ne pas avoir ni trop chaud, ni trop froid. Et puis cette couleur !
Sweat à capuche UA Tech™, Under Amour, 45 €
J’espère que je te retrouverai un de ces samedis au Running Mad si tu es à Paris, et dans tous les cas je te souhaite un bon entraînement, you go girl !!!
Et toi, tu fais quoi comme sport cette année ?
À lire aussi : Comment je me suis réconciliée avec le sport
Et si le film que vous alliez voir ce soir était une bouse ? Chaque semaine, Kalindi Ramphul vous offre son avis sur LE film à voir (ou pas) dans l’émission Le seul avis qui compte.
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