Le suicide est la deuxième cause de mortalité maternelle, et ça devrait nous faire réagir

De fait, il paraît urgent de continuer à proposer un suivi médical et psychologique pendant plusieurs mois après l’accouchement.

Personnellement, j’ai été étonnée du changement radical à la naissance de ma fille. D’au moins une rencontre mensuelle des professionnelles de santé pendant la grossesse, je suis passée à… rien du tout.

Les médecins qui suivaient ma fille se sont focalisés uniquement sur elle et ne m’ont posé quasiment aucune question sur ma propre santé physique ou mentale (une fois passés les quinze jours post-accouchement).

Au-delà du suivi médical, pourquoi ne pas imaginer carrément de proposer un suivi psychologique gratuit aux jeunes mères qui ont peu de moyens ?! En particulier à celles qui ont vécu un accouchement compliqué et/ou des violences obstétricales.

Informer et libérer la parole autour de la dépression post-partum

En plus de la réforme des parcours de soin, il y a probablement encore beaucoup de travail d’information à mener autour de la dépression post-partum. Et c’est ce que nous essayons de faire chez Rockie en tentant de lever les tabous autour de la maternité.

Les illustrations publiées avec le rapport conseillent aux femmes de « ne pas hésiter à en parler », mais pour pouvoir en parler, encore faut-il avoir le sentiment qu’on sera entendue. Et ça, ça passe par une libération de la parole à l’échelle de la société.

Oui, on peut avoir « tout pour être heureuse », et quand même penser qu’on est nulle et que notre bébé serait mieux sans nous. On peut avoir eu très envie d’être mère (ou pas d’ailleurs) et se sentir tout de même très malheureuse une fois confrontée à la réalité du quotidien avec un nourrisson.

Enfin, pour lutter contre la dépression post-partum et le suicide maternel, il faut – en toute simplicité – abolir le patriarcat (ça ce n’est pas le rapport qui le dit, c’est moi). Quand les hommes prendront vraiment 50% de la charge que représente l’arrivée d’un enfant sur leurs épaules, les jeunes mères se sentiront certainement moins seules et épuisées.

Proposer du soutien et de l’aide aux jeunes mères

En attendant, le gouvernement peut tenter d’alléger leur fardeau, en allongeant le congé paternité, en créant plus de structures d’accueil pour les jeunes enfants, ou en donnant des subventions aux associations qui offrent un soutien et une écoute aux jeunes mères comme Maman Blues.

Et individuellement, nous pouvons tous et toutes essayer de porter plus d’attention aux jeunes mères de notre entourage (voisine, amie, collègue, cousine, etc).

Un message, un appel, proposer de garder le bébé quelques heures ou d’aller se balader ensemble… Le tout en commençant par sincèrement leur demander comment elles vont, elles, et pas leur enfant, et en vous montrant prêt·e à écouter réellement leur réponse.