Anouk, notre rédactrice feel good, revient avec une nouvelle émission You Go Girl autour de la sociabilité. Ce créneau vous donne de précieux conseils pour avoir moins peur d’aller vers les autres et être plus sociable.
Vous vous dites peut-être que ça ne vous concerne pas, mais n’a-t-on pas tou•tes nos petits démons intérieurs ? Demander un renseignement à un•e inconnu•e, draguer
, passer un entretien d’embauche, prendre la parole en public, engager la discussion avec ton ou ta voisin•e d’amphi pour la première fois… Voilà le genre de cas pratiques, parfois angoissants, qu’on traite pendant l’émission.
Anouk a reçu deux invitées pour parler sociabilité : Scilia, une jeune femme qui a découvert le développement personnel à 12 ans, et Audrey Akoun, une psychothérapeute spécialisé en psychologie positive — actuellement à l’affiche de La fabrique à Kifs, une conférence-spectacle autour du bonheur.
Ce dont on a parlé pendant l’émission :
- Le livre Comment se faire des amis ? de Dale Carnegie
- Le film Yes Man avec Jim Carrey
- Les sites de sorties/rencontres : On va Sortir, Wanted Sorties (sur Facebook) et Couchsurfing
- Le podcast #YouGoGirl sur les relations toxiques
- J’ai 15 ans et je n’ai jamais été à l’école — Témoignage
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