D’où viennent les complexes ? (Feat. MyBetterSelf !)

– Mise à jour du 8 avril 2019

Le second épisode de la série de vidéo pour niquer les complexes est déjà disponible sur la chaîne YouTube MyBetterSelf ! Dans cette vidéo Louise explique comment elle a arrêté de complexer et de culpabiliser au sujet de son apparence.

https://www.youtube.com/watch?v=1O6uH2LXrrA

Je te retrouve sur ma chaîne YouTube le jeudi 11 avril pour le 3e épisode de cette série où je vais te parler du regard des autres !

– Publié le 4 avril 2019

Les complexes, nous vivons tous et toutes avec, de façon plus ou moins assumée. Les comprendre, c’est déjà un moyen de les combattre !

L’origine des complexes

Les complexes se créent parfois dans l’enfance. Ou alors, nous les développons en grandissant au contact de notre entourage et des médias qui nous présentent des idéaux auxquelles nous ne correspondons pas.

Il est cependant hors de question qu’ils prennent le pas sur ton estime de toi, au point de te faire ressentir de la honte, de la peine et de t’empêcher de faire les choses qui te plaisent !

Louise, connue sur YouTube et Instagram sous le nom MyBetterSelf, m’a aidée à décrypter l’origine des complexes.

Pour cela, il faut remonter aux premiers instituts de beauté…

Comment combattre ses complexes ?

Il n’y a pas de phrase magique, pas de conseils infaillibles mais un ensemble de pratiques à mettre en place pour mieux vivre avec ses complexes, si ce n’est s’en défaire complètement.

Cependant ce sujet sera l’objet d’une autre vidéo, qui sortira sur la chaîne MyBetterSelf, dimanche 7 avril !

En attendant tu peux t’abonner à sa chaîne YouTube pour ne rien louper. Et à la mienne et à celle de madmoiZelle aussi, parce qu’elles sont quand même vachement bien ♥

À lire aussi : Comment la cellulite est devenue un complexe inventé de toutes pièces