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Salut les chats caféinomanes !
Mon correcteur orthographique ne connait pas ce mot et pourtant le café
est bel et bien une sacrée drogue de junkie en mal de sommeil, comme cette expérience peut en attester.
Ou alors, j’ai juste aucune volonté.
Comment arrêter le café ?
En buvant autre chose pardi !
Facile à dire, mais perdre une habitude et se passer d’un stimulant qu’on consomme quotidiennement depuis des années n’est littéralement pas de tout repos.
Merci à Sauvane qui nous raconte dans cette vidéo l’histoire de son overdose à la caféine : je vous avais bien dit que c’était une drogue !
Le sevrage fût intense…
Je vous laisse juger de vos yeux et je vous retrouve vendredi pour un nouvel épisode du podcast Coucou le Q, avec la gynéco Laura Berlingo.
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Et toi, tu arrives à te passer de café ? Tu as déjà essayé d’arrêter ?
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Les Commentaires
Le café c'est uniquement à l'extérieur dans des coffee shop et en terrasse (parce que le thé, ils te refilent du thé lipton dégueu et bourré de pesticides). Ou à l'hotel quand l'envie me prend et en fin de repas quand je suis chez des gens.
Donc je n'abuse jamais, impossible d'en boire des litres parce que je suis vite écoeurée, surtout qu'en ce moment j'évite de rajouter du sucre. Donc café bien noir.